Достаточно выпивать 1-2 стакана в день, чтобы состарить мозг на 1,6 года, пишет krasnoyarsktut.ru. Группа исследователей обнаружила, что частое употребление сладких газированных напитков может привести к когнитивным нарушениям и повлиять на здоровье мозга. Результаты научной работы опубликованы в журнале Alzheimer's & Dementia.
Ученые проанализировали данные Framingham Heart Study, в котором приняли участие 4000 человек старше 30 лет. Было обнаружено, что употребление напитков с высоким содержанием сахара ускоряет процесс старения мозга. Эффект от газировки был особенно сильным у испытуемых, которые ежедневно выпивали шесть бутылок напитка.